Аня Алашеева. Терапия и консультации для чувствительных

Привет

Я Аня. Занимаюсь детской и взрослой психотерапией. Помогаю пережить собственную сложность.

Лучше всего подхожу тонко устроенным людям. Тем, кто чувствителен к нюансам и оттенкам, легко слышит фальшь. Иногда не может и пыль вытереть без глубоких смыслов.

Тем, кто морщится от уверенных ответов, отработанных техник, жёстких встрясок, волшебных тычков, позитивных интервенций, мудрых интерпретаций... И вообще от знания, КАК ОНО ВСЁ. И как надо.

Я живая. И тоже сложная. Но умею находить опоры, когда я сама или другой - совсем непонятны. Когда старое в процессе перемен разваливается на глазах. Можно вместе собрать новый узор - и замереть, любуясь его тонкостью и силой.

Обучена гештальту, игровой терапии, нейропсихологии, лечебной педагогике... а потом нашла IFS - и полюбила так, будто всю жизнь знала.

Сложным людям - также, как и всем - нужно иногда почувствовать свои чувства. Которые сражаются друг с другом или засунуты в чулан - и мешают ясно видеть. Пройти через них - к действиям или смыслам. Собрать заново свои ценности и опереться на них. Вернуть свою ценность, если с ней что-то случилось.

Иногда в одиночку это никак. И вот тогда есть я. Со мной получается.

У меня есть тепло и ясность - и я стараюсь не злоупотреблять ни тем, ни другим. И вашим доверием.

Работаю со всем миром по скайпу. И в Самаре, в старом городе.

Записаться на консультацию можно здесь, через whatsapp:

IFS и травма

Попыталась сухо изложить ещё раз основы модели IFS, но в конце все равно сбилась на песнь :)) Проживание травмы и боли во всем мире, во все времена имеет общие черты. Человек растет и развивается здоровым образом, пока с ним не случается что-то плохое (dramatic) — что рождает одно или несколько из этих...Читать далее

IFS

Люди защищаются от боли очень по-разному. Запирают уязвимые части себя подальше в чулан — пока другие части на поверхности смеются или замирают. Или неутомимо действуют — только чтобы не чувствовать. Крепко внутренние защитники сторожат дверцы чуланов, берегут человека от старых ран. Но иногда...Читать далее

Смелые люди

Я столько глубины пережила на этой неделе благодаря работе. Дорогие клиенты, ребята — вы оказываетесь иногда в таких запредельных местах внешней и внутренней своей жизни. И — у меня нет слов! — не бежите прочь со всех ног и не закрываете глаз.Вы идете в мир, хватаете там себе терапевта и...Читать далее

Эволюция модели IFS

Dr. Richard Schwartz, Ph. D. (перевод — А. Алашеева) Модель Internal Family Systems (IFS) за последние двадцать лет превратилась в комплексный подход, который включает руководства по индивидуальной работе, по работе с парами и семьями. Модель IFS представляет собой новый синтез двух уже существующих парадигм: системного...Читать далее

Сексуальность в паре

«Любимая работа секс-терапевта: если пару все устраивает кроме того, что они не вписываются в миф о романтической любви* — помочь им это заметить, отбросить миф и пойти домой дальше практиковать свое уникальное драгоценное партнёрство.»Инга Грин На прошлой неделе закончился очень добрый и...Читать далее

Прислушиваться к мраку

Больше всего меня в процессе терапии (вот даже своей, личной) завораживают и поражают моменты, когда травма за…. тягивается? Стягивается разрыв, раскол в памяти. Когда всю жизнь прекрасно помнил какое-нибудь событие или время — очень спокойно, никаких чувств по этому поводу. Просто было вот. А...Читать далее

Изменения

Когда я была гештальт-терапевтом, я работала очень бережно. Это значило — не взламывать защит, а встретив — засвидетельствовать и терпеливо сидеть возле них (вечно :)). Ну то есть не просто сидеть, конечно — а греть пространство между нами, наращивать ресурс доверия и безопасности и вот это всё....Читать далее
© 2021 Тепло и ясность ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru